Progressive overload is a fundamental principle in fitness that involves incrementally increasing the intensity placed on muscles to promote strength and growth. Pro-Load offers a structured approach to this concept, assisting users by suggesting incremental progression weights for their workouts. Through the use of historical data, the app generates personalized charts and adjusts weight recommendations as users advance. By meticulously monitoring workout performances, analyzing trends, and facilitating informed load progression, Pro-Load aids individuals in maintaining consistent muscle stimulation, overcoming performance plateaus, and maximizing fitness outcomes. Pro-Load encourages users to harness the benefits of progressive overload effectively.
Przegląd
Pro-Load jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Kwon Ryul Cha.
Najnowsza wersja Pro-Load jest 1.1.0, wydany na 23.05.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 23.05.2024.
Pro-Load jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Pro-Load dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
08.11.2024 | RegCool 2.015 |
08.11.2024 | Visual Studio Code 1.95.2 |
08.11.2024 | Calibre 7.21.0 |
07.11.2024 | Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07.11.2024 | Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
MEM48U
Zwiększ swoją pamięć dzięki MEM48U |
|
Nero Info
Bądź na bieżąco z Nero Info! |
|
RAV Endpoint Protection
Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm |
|
Samsung Magician
Zoptymalizuj swój dysk SSD Samsung z łatwością za pomocą Samsung Magician |
|
Energy Star
Energy Star by Hewlett Packard: Postaw na ekologię dzięki energooszczędnym rozwiązaniom |
|
Canon MF6500 Series
Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500 |